NovadsAktualitātesJaunumiAugšdaugavas novada iedzīvotāji tiek aicināti uz bezmaksas fizisko aktivitāšu nodarbībām
Augšdaugavas novada iedzīvotāji tiek aicināti uz bezmaksas fizisko aktivitāšu nodarbībām
26.10.2023
AKTUĀLI
Īstenojot ESF projektu “Pasākumi vietējās sabiedrības veselības veicināšanai un slimību profilaksei Augšdaugavas novadā " (Nr. 9.2.4.2/16/I/070), Augšdaugavas novada pašvaldības centrālā administrācija aicina pieteikties bezmaksas fizisko aktivitāšu nodarbībām, kas notiks:
pirmdienās plkst. 12:15, 17:00, 18:00; trešdienās plkst. 17:00, 18:00 Rīgas ielā 20, Daugavpilī.
Fizisko aktivitāšu nodarbības priekšrocības:
- Lieliski nostiprina muskuļu skeletu, lieki nenoslogojot locītavas un cīpslas;
- Uzlabo stāju, piešķir kustībām gludumu un grāciju;
- Normalizē vielmaiņas procesus organismā;
- Uzlabo ķermeņa lokanību, muskuļu elastību, locītavu un mugurkaula kustīgumu.
- Vingrinājums palīdzēs cīņā pret osteohondrozi, sāpēm kakla, krūšu kurvja un jostas daļā.
- Nodarbības ir piemērotas visām vecuma grupām neatkarīgi no veselības stāvokļa.
Pirmā nodarbība notiks 2023. gada 30. oktobrī.
Uz nodarbībām lūdzam obligāti pierakstīties iepriekš pa tālr.: 28307366 – Svetlana
Pasākumi notiek projekta Nr. 9.2.4.2/16/I/070 “Pasākumi vietējās sabiedrības veselības veicināšanai un slimību profilaksei Augšdaugavas novadā” ietvaros