Iekļaujoša un iedvesmojoša nometne Medumu Iespēju pamatskolā

No 9. līdz 12. jūnijam Medumu Iespēju pamatskolā notika īpaša četrdienu diennakts nometne bērniem un jauniešiem ar īpašām vajadzībām. Šī nometne ne tikai nodrošināja bērniem iespēju saturīgi pavadīt vasaras brīvlaiku, bet arī kalpoja kā platforma viņu personīgajai attīstībai, veselības veicināšanai un savstarpējās sapratnes stiprināšanai.Nometnes programma tika veidota, aptverot plašu veselības, drošības un pašizpausmes tēmu loku. Katru dienu dalībnieki piedalījās teorētiskās un praktiskās nodarbībās, kas veicināja:

• Psihiskās veselības stiprināšanu, tostarp mandalu veidošanu, meditāciju un sarunas ar psihologu;
• Fizisko aktivitāti, piedaloties rīta rosmes sesijās, sporta spēlēs un koordinācijas vingrinājumos;
• Veselīga uztura izpratni, darbojoties uztura speciālistu vadītās meistarklasēs – tika gatavotas veselīgas uzkodas, piemēram, smūtiji, enerģijas bumbiņas un tortilla ar dārzeņiem;
• Izglītojošās lekcijās par seksualitāti un attiecībām, pielāgotas vecumam un vajadzībām;
• Drošības apmācībās un traumatisma profilaksē, kā arī higiēnas un slimību profilakses nodarbībās.

Aktivitātes vadīja pieredzējuši speciālisti – psihologs Elvis Dudarevs, sporta treneris Jānis Šults, uztura speciālistes Ieva Kaša un Sāra Hanna Caune, kā arī nometnes vadītāja Samanta Elizabete Ozola, kura rūpējās par nometnes organizatorisko gaitu un dalībnieku labsajūtu.

Īpaša uzmanība tika pievērsta tam, lai nometnes aktivitātes būtu iekļaujošas un pielāgotas ikviena bērna iespējām – arī tiem, kuriem ir kustību vai veselības ierobežojumi. Tādējādi tika nodrošināta vienlīdzīga dalība visās aktivitātēs un radīta droša, atbalstoša vide.

Novērots, ka bērni ar īpašām vajadzībām, kuri sākotnēji bija noslēgti vai nedroši, nometnes laikā kļuva atvērtāki, uzlaboja saskarsmes prasmes un labāk iekļāvās grupā. Uzticības pilnā vide ļāva bērniem izpaust emocijas, veidot draudzības un gūt pārliecību par sevi.

Līdzās izglītojošajām tēmām nometnes ikdienā tika iekļautas arī dažādas radošas un saliedējošas aktivitātes – origami darbnīcas, stresa bumbiņu izgatavošana, kopīgas rotaļas, spēles un pat priekšnesumu sagatavošana un prezentēšana. Viena no bērnu iemīļotākajām aktivitātēm bija pārgājiens uz Medumu ezeru, kur viņi ne tikai mācījās par drošību dabā, bet arī baudīja kustības svaigā gaisā.

Vakara cēlienā bērni pulcējās pie ugunskura, baudīja filmu vakarus un dalījās iespaidos noslēguma apļos – atskatoties uz dienas notikumiem un gūtajiem iespaidiem.

Pateicoties šādai nometnei, bērni ne tikai guva zināšanas par veselīgu dzīvesveidu, bet arī iemācījās sadarboties, attīstīja emocionālo inteliģenci un nostiprināja draudzības saites. Šis pasākums ir apliecinājums tam, cik nozīmīga ir iekļaujoša izglītība un atbalstoša vide, kas iedrošina bērnus būt aktīviem sabiedrības locekļiem.

Projekts "Pasākumi vietējās sabiedrības veselības veicināšanai un slimību profilaksei Augšdaugavas novadā" (Nr. 4.1.2.2/1/24/I/034)